La marche, l’activité la plus pratiquée dans le monde !
Tout le monde marche. Les enfants, les personnes âgées, les citadins, les retraités, les actifs, les sportifs… TOUS !
La marche athlétique, c’est au final un mode plus « sportif » de se déplacer. Plus on marche vite, plus on doit se servir des bras, balancer son bassin pour pouvoir passer le jambe tendu et aller encore plus vite.
Au club, nous avons un champion du monde masters, Patrice Brochot, qui est là pour vous éclairer sur le sujet, et vous éduquer. On vous en parle un peu dans la rubrique ICI.
Les meilleurs du monde marchent plus vite que la majorité du peloton des coureurs ! C’est une discipline qui demande un entraînement en endurance, de la technique, et qui nécessite en même temps de répondre à un règlement sur le bon geste à adopter, pour ne pas tricher.
Bref ! Si vous souhaitez tester la marche en compétition, ou si vous voulez juste progresser à votre niveau, Patrice est disponible régulièrement au stade et son contact se trouve dans la rubrique dont nous avons parlé.
Mercredi dernier, ce sont les poussines Emilie, Zoé et les deux Jeanne qui s’y sont essayées… Et VOUS ?
