ATHLETISME – RUNNING

TRAIL – MARCHE

Marche nordique

La marche nordique a trouvé ses adeptes

Après avoir participé, en mai 2012, à « Tarbaises et sportives », manifestation organisée tous les ans par la Mairie de Tarbes, notre club a introduit dans ses activités la marche nordique depuis juin 2012. Une licence découverte de 3 mois a permis à une vingtaine de marcheurs de s’initier à cette nouvelle pratique pendant les vacances estivales. Depuis la rentrée, les adhérents sont toujours de plus en plus nombreux et nous pouvons nous féliciter d’avoir un groupe soudé et convivial malgré la différence de niveau qui semble cependant s’atténuer au fil du temps. Même les personnes sédentaires ou peu sportives, mais assidues, progressent très vite.

Les séances, d’une durée de 1h30-2h, sont à la fois dynamiques et ludiques et permettent à chacun de se dépenser à la hauteur de son niveau tout en faisant partie d’un groupe fort sympathique. Vous pouvez joindre la section marche nordique tout au long de l’année . Les 2 premières séances étant gratuites, avec prêt de bâtons, vous pouvez essayer cette discipline, très bénéfique sur la santé, en toute liberté.

 

Marche nordique

Programme marche nordique

La marche nordique s’est développée en Finlande où sa pratique a permis aux skieurs de fond de maintenir un entraînement complet tout au long de l’année.  Arrivée en France en 2000, cette discipline ne cesse de séduire un nouveau public (7 millions de pratiquants dans le monde en 2007) grâce à ses nombreux bienfaits sur la santé. En 2009, la Fédération Française d’Athlétisme a obtenu la délégation du Ministère de la Santé et des Sports afin de développer la marche nordique.

Le club propose une activité sportive complète et accessible au plus grand nombre : la marche nordique.

Marche nordique programme du mois de Mai

  • Dimanche 29 mai 9h20 sortie club
  • Lundi 30 mai bois de séméac

Marche nordique programme du mois de Juin

  • Jeudi 2 juin 18h bois du commandeur à Ibos chaumière du bois
  • Dimanche 5 juin 9h20 sortie club
  • Lundi 6 juin 18h Aureilhan parking haut de la cote
  • Jeudi 9 juin 18h bois du commandeur à Borderes
  • Dimanche 12 juin sortie club 9h20
  • Lundi 13 juin 18h bois de séméac
  • Jeudi 16 juin Ibos mairie
  • Dimanche 19 juin 9h20 sortie club
  • Lundi 20 juin 18h Aureilhan parking du bois
  • Jeudi 23 juin Tarbipede fêtes de Tarbes 19h 8km
  • Dimanche 26 juin 9h20 sortie club
  • Lundi 27 juin parc de l’Echez 18h
  • Jeudi 30 juin bois du commandeur Ibos
  • Dimanche 3 sortie club
  • Lundi 4 juillet bois de Séméac
  • Jeudi 7 juillet bois du commandeur Borderes

Amicalement

Annie-Nicole-Nicole-Valerie-Nathalie